Ingredientes:
* 5 cdas. de Lino procesadas;
* 5 claras;
* 2 cdas té de Polvo de Hornear;
* 1 cda té de Uvasal/Bicarbonato de Sodio;
* 1 pizca de sal.
Receta:
Procesar las semillas y agregar las claras (sin batir). Luego los demás ingredientes. Mezclar todo y colocar en un molde de budín Ingles o el que desee. Llevar a horno 20 min.
sábado, 9 de febrero de 2019
jueves, 3 de enero de 2019
BIFECITOS DE LOMO AL OPORTO
INGREDIENTES:
* 1 lomo;
* 4 cuch de aceite de girasol;
* 4 cuch de harina;
* 1 pocillo de oporto;
* 1/2 pocillo de salsa de soja;
* jugo y ralladura de medio limón;
* 3 cebollas de verdeo cortadas;
* 2 dientes de ajo en láminas;
* 1 taza de brócoli previamente blanqueado;
* 2 tazas de arroz;
* sal y pimienta a gusto.
PREPARACIÓN:
* Cortar el lomo en rodajas de 1 cm de espesor; salpimentar y pasar por harina. En una sartén con el aceite caliente dorar los trozos de carne, agregar las láminas de ajo y las cebollas, cocinar 2 minutos y agregar el oporto, dejar evaporar el alcohol. Incorporar la salsa de soja, el brócoli, el jugo y la ralladura de limón, cocinar 8 minutos más y servir acompañado con el arroz.
* 1 lomo;
* 4 cuch de aceite de girasol;
* 4 cuch de harina;
* 1 pocillo de oporto;
* 1/2 pocillo de salsa de soja;
* jugo y ralladura de medio limón;
* 3 cebollas de verdeo cortadas;
* 2 dientes de ajo en láminas;
* 1 taza de brócoli previamente blanqueado;
* 2 tazas de arroz;
* sal y pimienta a gusto.
PREPARACIÓN:
* Cortar el lomo en rodajas de 1 cm de espesor; salpimentar y pasar por harina. En una sartén con el aceite caliente dorar los trozos de carne, agregar las láminas de ajo y las cebollas, cocinar 2 minutos y agregar el oporto, dejar evaporar el alcohol. Incorporar la salsa de soja, el brócoli, el jugo y la ralladura de limón, cocinar 8 minutos más y servir acompañado con el arroz.
Receta de Cookies
INGREDIENTES:
* 50 grs de manteca;
* 150 grs de azúcar;
* 1 huevo;
* 3 tazas (té) de Cereal Nestum Multicereal;
* 1/2 taza de leche recomendada por el pediatra;
* 1 pizca de sal;
* 2 cdtas. de polvo de hornear.
PREPARACIÓN:
1) batir la manteca con el azúcar hasta cremar, agregar el huevo y mezclar;
2) incorporar el resto de los ingredientes y unir hasta obtener una masa homogénea;
3) sobre la asadera enmantecada y enharinada, disponer pequeñas porciones, con la ayuda de 2 cucharas, a 2 cm de distancia, cocinar en horno moderado, durante 15 minutos aproximadamente;
4) enfriar y servir.
* 50 grs de manteca;
* 150 grs de azúcar;
* 1 huevo;
* 3 tazas (té) de Cereal Nestum Multicereal;
* 1/2 taza de leche recomendada por el pediatra;
* 1 pizca de sal;
* 2 cdtas. de polvo de hornear.
PREPARACIÓN:
1) batir la manteca con el azúcar hasta cremar, agregar el huevo y mezclar;
2) incorporar el resto de los ingredientes y unir hasta obtener una masa homogénea;
3) sobre la asadera enmantecada y enharinada, disponer pequeñas porciones, con la ayuda de 2 cucharas, a 2 cm de distancia, cocinar en horno moderado, durante 15 minutos aproximadamente;
4) enfriar y servir.
Tarta de Jamón y Queso
Ingredientes: * Tapas para pascualina;
* 2 tomates picados;
* 4 huevos;
* 100 grs. de crema de leche;
* 250 grs de queso cremoso;
* 200 grs de jamón cocido;
* 1 cucharadita de orégano.
Preparación:
Paso1. Forrar el molde para tarta con la masa.
Paso2. Mezclar el resto de los ingredientes. Volcar sobre la masa, colocar la masa y cerrar con un repulgue.
Paso3. Cocinar en el horno a temperatura moderada durante 40 o 50 minutos.
* 2 tomates picados;
* 4 huevos;
* 100 grs. de crema de leche;
* 250 grs de queso cremoso;
* 200 grs de jamón cocido;
* 1 cucharadita de orégano.
Preparación:
Paso1. Forrar el molde para tarta con la masa.
Paso2. Mezclar el resto de los ingredientes. Volcar sobre la masa, colocar la masa y cerrar con un repulgue.
Paso3. Cocinar en el horno a temperatura moderada durante 40 o 50 minutos.
Ravioles con tomate a la crema
Ingredientes: * 500 grs de ravioles;
* 200 grs de crema de leche;
* 2 tomates cubeteados sin piel;
* Arverjas;
* Cebollas de Verdeo; y
* 1 cda. de aceite.
Preparación:
Paso 1. Hervir los ravioles entre 12/15 minutos.
Paso 2. Saltear en Aceite la cebolla de verdeo y los tomates en cubos. Agregar las arverjas y la crema.
Paso 3. Cubrir los ravioles. Servir y espolvorear con queso rallado.
* 200 grs de crema de leche;
* 2 tomates cubeteados sin piel;
* Arverjas;
* Cebollas de Verdeo; y
* 1 cda. de aceite.
Preparación:
Paso 1. Hervir los ravioles entre 12/15 minutos.
Paso 2. Saltear en Aceite la cebolla de verdeo y los tomates en cubos. Agregar las arverjas y la crema.
Paso 3. Cubrir los ravioles. Servir y espolvorear con queso rallado.
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